Schnell zubereitet und lecker. Entweder als Brei oder als Beilage zu Fleisch, Fisch oder Gemüse genießen.
Art. Nr.: 00-653392
Zutaten und Inhaltsstoffe
Allergene
Kann Spuren enthalten von
Glutenhaltiges Getreide sowie daraus hergestellte Erzeugnisse
Nährwerte
Zubereitet
Zubereitet
100 Gramm
Energie
~1 409kJ ~334kcal
Fett
~3g
davon gesättigte Fettsäuren
~0,7g
Kohlenhydrate
~58g
davon Zucker
~1g
Ballaststoffe
~12g
Eiweiß
~13g
Salz
~0g
Weitere Produktinformationen
Produktbezeichnung
Buchweizen, geschält und geröstet
Produktionsland
Russische Föderat.
Verwendung
Sieden - Zubereitung der Speise in kochendem Wasser Zubereitung: 300g Buchweizen in 1 L leicht gesalzenes kochendes Wasser geben. Bei schwacher Hitze ca. 10 Minuten köcheln lassen. Bei Bedarf: den Herd ausschalten und weitere 15 Minuten quellen lassen.
