Iglo Green Cuisine Gemüse Stangerl
- 360 g Schachtel
Enthält - Ist im Produkt enthalten
100 Gramm | 1 Portion | |
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Energie | ~742kJ ~177kcal | ~3 134kJ ~746kcal |
Fett | ~6,5g | ~28g |
davon gesättigte Fettsäuren | ~2,2g | ~9,5g |
Kohlenhydrate | ~22g | ~92g |
davon Zucker | ~1,9g | ~8,1g |
Ballaststoffe | ~1,7g | ~7,2g |
Eiweiß | ~6,7g | ~28g |
Salz | ~0,98g | ~4,2g |
Zubereitung unter Benutzung von Mikrowellen
ZUBEREITUNG IN DER MIKROWELLE:
1. Den Packungsinhalt unaufgetaut zusammen mit 1-2 Esslöffeln Wasser in eine mikrowellengeeignete Schüssel geben.
2. Bei 600 Watt zugedeckt für ca. 10 Minuten erhitzen.
Dabei mehrmals gut durchrühren.
Form des Bratens, welche sich durch die Benutzung von wenig Bratfett auszeichnet
ZUBEREITUNG IN DER PFANNE:
1. Den Packungsinhalt unaufgetaut mit 3 Esslöffeln Wasser in eine Pfanne (ca. 24cm Durchmesser) geben.
2. Das Gericht 10 Minuten lang bei mittlerer Hitze kochen.
Dabei mehrmals umrühren.
Bei -18°C mindestens haltbar bis Ende: siehe Aufdruck
Bruttogewicht: 433 Gramm
Nettogehalt: 425 Gramm
iglo GmbH
Postfach 570 521, 22774 Hamburg
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Umwelt und Verpackung:
Produktbild (M378):
Verpackungsebene (M287):
Verpackungsart (M286):
Produktbild (M378):
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