Iglo Schlemmerfilet Rotes Curry

Iglo

380 g Packung

6,19 €

1 kg 16,28 €

Über das Produkt

100% saftiges Polardorsch-Filet mit knackigem Gemüse in einer scharfen Curry-Sauce

Art. Nr.: 00-732067

Marine Stewardship Council

Zutaten und Inhaltsstoffe

Zutaten

Zutaten: ALASKA SEELACHS-FILET (52%), Gemüsemischung (22%) (Zuckererbse, Zwiebeln, Roter Paprika, Broccoli), Wasser, Crème fraîche (MILCH),
Tomatenmark, Paniermehl (WEIZENMEHL, Wasser, Gewürze (Paprikapulver, Kurkuma), Hefe, Salz), Stärke, Rapsöl, Currymischung (Chili, Koriander, Kreuzkümmel, Kardamom, Lorbeer, Kurkuma), Salz, Koriander.

Allergene

Enthält - Ist im Produkt enthalten

Fisch und -erzeugnisse
Milch und Milcherzeugnisse
Glutenhaltiges Getreide sowie daraus hergestellte Erzeugnisse

Nährwerte

Unzubereitet

Unzubereitet
	100 Gramm
Energie	~85kcal ~356kJ
Fett	~2,8g
davon gesättigte Fettsäuren	~0,8g
Kohlenhydrate	~4,8g
davon Zucker	~1,3g
Ballaststoffe	~0,7g
Eiweiß	~9,7g
Salz	~0,87g
Omega-3-Fettsäuren	~106mg

Zubereitet

Zubereitet
	1 Portion
Energie	~160kcal ~672kJ
Fett	~5,4g
davon gesättigte Fettsäuren	~1,5g
Kohlenhydrate	~9,1g
davon Zucker	~2,4g
Ballaststoffe	~1,4g
Eiweiß	~18g
Salz	~1,7g
Omega-3-Fettsäuren	~201mg

Weitere Produktinformationen

verpflichtende Kennzeichnung

Trotz sorgfältiger Produktionsverfahren und Qualitätssicherung können in seltenen Fällen Gräten im Produkt enthalten sein.

Produktbezeichnung

Alaska Seelachs-Filet, aus Blöcken geschnitten, praktisch grätenfrei, mit einer scharf gewürzten Auflage aus Gemüse mit Semmelbröseln. In der Pappschale, tiefgefroren.

Verwendung

Backen - Zubereitung unter Einwirkung von gleimaessig verteilter trockener Hitze
ZUBEREITUNG IM BACKOFEN - UNSERE EMPFEHLUNG:

1. Backofen inklusive Backblech auf 210 °C vorheizen.
2. Das unaufgetaute Schlemmer-Filet in der Pappschale auf das Backblech in der mittleren Schiene des Backofens stellen und ca. 40 Minuten bei Umluft (ca. 45 Minuten bei Ober-und Unterhitze) garen. Bitte achte darauf, dass die Pappschale die Ofenwand nicht berührt! Die Zubereitung auf dem Ofenrost dauert ca. 5 Minuten länger.
3. Backofentür öffnen und das Schlemmer-Filet ca. 30 Sekunden im Ofen abdampfen lassen.

Zubereitung unter Benutzung von Mikrowellen
ZUBEREITUNG IN DER MIKROWELLE:

1. Das unaufgetaute Schlemmer-Filet in der Pappschale
auf einen mikrowellengeeigneten Teller stellen und bei 600 Watt ca. 13-15 Minuten garen.
2. Das Schlemmer-Filet ist fertig, wenn es leicht überbacken ist.

Aufbewahrung

Bei -18°C mindestens haltbar bis Ende: siehe Aufdruck Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren. Bitte prüfe immer, ob der Fisch gut durchgegart ist.

Abmessungen

Bruttogewicht: 418 Gramm

Nettogehalt: 380 Gramm

Hersteller

Iglo GmbH
Postfach 570 521 22774 Hamburg

Kontakt

Iglo GmbH
Postfach 570 521 22774 Hamburg
Iglo
Vbinfo@iglo.com
0810 300 407

Labelinformationen

Umwelt und Verpackung:

Identitätskennzeichen und Genusstauglichkeitskennzeichen