Knorr Basis Indisches Hähnchen Tikka
- 1 stk
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Kann Spuren enthalten von
- Sojabohnen und -erzeugnisse
- Sellerie und -erzeugnisse
- Senf und -erzeugnisse
- Eier und -erzeugnisse
- Glutenhaltiges Getreide sowie daraus hergestellte Erzeugnisse
Enthält - Ist im Produkt enthalten
- Milch und Milcherzeugnisse
100 Gramm | |
---|---|
Energie | ~495kJ ~118kcal |
Fett | ~3,9g |
davon gesättigte Fettsäuren | ~0,7g |
Kohlenhydrate | ~14g |
davon Zucker | ~1,7g |
Ballaststoffe | ~0,6g |
Eiweiß | ~6,8g |
Salz | ~0,56g |
100 Gramm | |
---|---|
Energie | ~1 405kJ ~336kcal |
Fett | ~7,8g |
davon gesättigte Fettsäuren | ~3,8g |
Kohlenhydrate | ~56g |
davon Zucker | ~25g |
Ballaststoffe | ~7,9g |
Eiweiß | ~7,1g |
Salz | ~11,3g |
Sieden - Zubereitung der Speise in kochendem Wasser
Und so geht's: 1) Koche 200 g Reis wie gewohnt. Schneide 1 große (100 g) Zwiebel und 300 g Hähnchenbrust in Würfel. 2) Brate das Fleisch in einem Topf in 3 EL heißem Öl kurz an. Gib die Zwiebel dazu und schwitze sie an. 3) Gib 1 kleine Dose (230 g) gehackte Tomaten und 100 ml Wasser dazu. Rühre den Beutelinhalt ein. Lass alles 10 Min. unter gelegentlichem Rühren köcheln. Rühre 1 Becher (150 g) Joghurt unter. Serviere das Hähnchen Tikka Masala mit dem Reis. Bestreue nach Belieben mit gehackten Kräutern, z.B. Kerbel oder Koriander.
Bruttogewicht: 0,041 Kilogramm
Nettogehalt: 36 Gramm
Unilever Austria
Postfach 10, 1023 Wien
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Produktbild (M378):
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