Iglo Green Cuisine Karfiol Käse Laibchen
- 300 g Schachtel

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Enthält - Ist im Produkt enthalten
| 100 Gramm | 1 Portion | |
|---|---|---|
| Energie | ~1 001kJ ~239kcal | ~1 443kJ ~344kcal |
| Fett | ~9,5g | ~14g |
| davon gesättigte Fettsäuren | ~1,1g | ~1,5g |
| Kohlenhydrate | ~31g | ~44g |
| davon Zucker | ~2,3g | ~3,3g |
| Ballaststoffe | ~2,6g | ~3,8g |
| Eiweiß | ~6g | ~8,6g |
| Salz | ~1g | ~1,4g |
| Vitamin A | ~258mcg | ~367mcg |
Backen - Zubereitung unter Einwirkung von gleimaessig verteilter trockener Hitze
IM BACKROHR:
Backrohr auf 220 °C Ober- und Unterhitze (200 °C Umluft) vorheizen. Die tiefgefrorenen Spinat-Stangerl auf ein Backblech legen. Auf der mittleren Schiene ca. 9-10 Min.
backen. Nach der Hälfte der Backzeit wenden.
Form des Bratens, welche sich durch die Benutzung von wenig Bratfett auszeichnet
IN DER PFANNE:
Öl (ca. 1/2 cm) in einer Pfanne erhitzen und die tiefgefrorenen Spinat-Stangerl hinein legen. Bei mittlerer Hitze ca. 4 Min. unter mehrmaligem Wenden goldgelb
backen.
Hinweise für die Aufbewahrung zu Hause: entweder sofort zubereiten oder bei -18°C mindestens haltbar bis Ende: siehe Aufdruck Die ideale Zubereitungszeit hängt vom jeweiligen Küchengerät ab.
Bruttogewicht: 300 Gramm
Nettogehalt: 284 Gramm
Iglo Austria
Marchfelder Str. 2, 2301 Groß-Enzersdorf
Iglo Austria
Marchfelder Str. 2, 2301 Groß-Enzersdorf
iglo
0810 300 407
Umwelt und Verpackung:
Produktbild (M378):
Verpackungsebene (M287):
Ernährungsart (M034):
Verpackungsart (M286):
Produktbild (M378):