Glutenhaltiges Getreide sowie daraus hergestellte Erzeugnisse
Zubereitet
Zubereitet
100 Gramm
1 Portion
Energie
~958kJ ~229kcal
~958kJ ~229kcal
Fett
~12g
~12g
davon gesättigte Fettsäuren
~2,1g
~2,1g
Kohlenhydrate
~23g
~23g
davon Zucker
~1,9g
~1,9g
Ballaststoffe
~3g
~3g
Eiweiß
~5,8g
~5,8g
Salz
~0,79g
~0,79g
verpflichtende Kennzeichnung
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!
Bitte achten Sie darauf, dass das Produkt vor dem Genuss vollständig durcherhitzt ist! Die ideale Zubereitungszeit hängt vom jeweiligen Küchengerät ab.
Produktbezeichnung
Gemüsebratling mit Käse vorgebraten, tiefgekühlt
Verwendung
Backen - Zubereitung unter Einwirkung von gleimaessig verteilter trockener Hitze IM BACKROHR: Backrohr auf 220 °C Ober- und Unterhitze (200 °C Umluft) vorheizen. Die noch tiefgefrorenen Zucchini-Käse Laibchen auf der mittleren Schiene ca. 15 Min. goldgelb backen. Nach ca. 8 Min. einmal wenden.
Form des Bratens, welche sich durch die Benutzung von wenig Bratfett auszeichnet IN DER PFANNE: Ca. 2 EL Öl in eine beschichtete, erhitzte Pfanne geben. Die Zucchini-Käse Laibchen unaufgetaut in die Pfanne geben. Bei mittlerer Hitze ca. 7 Min. unter mehrmaligem Wenden goldgelb braten. Die fertigen Zucchini-Käse Laibchen auf ein Küchenpapier legen, um überflüssiges Fett aufzusaugen.
Aufbewahrung
Hinweise für die Aufbewahrung zu Hause: entweder sofort zubereiten oder bei -18°C mindestens haltbar bis Ende: siehe Aufdruck
Abmessungen
Bruttogewicht: 230 Gramm
Nettogehalt: 200 Gramm
Hersteller
Iglo Austria Marchfelder Str. 2, 2301 Groß-Enzersdorf
Kontakt
Iglo Austria Marchfelder Str. 2, 2301 Groß-Enzersdorf iglo 0810 300 407
