Iglo Fisch Ideen Blattspinat

  • 380 g Packung
6,19 €
1 kg 16,28 €

Iglo Fisch Ideen Blattspinat

  • 380 g Packung
Bild von Iglo Fisch Ideen Blattspinat
6,19 €
1 kg 16,28 €

Über das Produkt

Die iglo Fisch Ideen Blattspinat sind saftige Fischfilets vom Pazifischen Polar-Dorsch, getoppt mit frischem Blattspinat, Käse und Tomaten.
So zaubert man im Handumdrehen ein leckeres, schnelles & einfaches Fisch-Gericht auf den Tisch!
Art. Nr.: 00-465073
MSC Siegel
Marine Stewardship Council
Zutaten und Inhaltsstoffe
Zutaten
Zutaten: Pazifischer Polar-Dorsch (Theragra chalcogramma) 52 %, Spinat 18 %, VOLLMILCH, EDAMER 4,3 %, Wasser, Rapsöl, Tomaten 2,6% , SPEISETOPFENZUBEREITUNG (SPEISETOPFEN, JOGHURT mild aus entrahmter MILCH), Stärke, Salz, SÜSSMOLKENPULVER, Gewürze.
Allergene

Enthält - Ist im Produkt enthalten

  • Fisch und -erzeugnisse
  • Milch und Milcherzeugnisse
Nährwerte
Zubereitet
Zubereitet
100 Gramm1 Portion
Energie~408kJ
~97kcal
~760kJ
~181kcal
Fett~4,4g~8,4g
davon gesättigte Fettsäuren~1,3g~2,4g
Kohlenhydrate~3,4g~6,4g
davon Zucker~1g~1,8g
Ballaststoffe<0,5g<0,5g
Eiweiß~11g~20g
Salz~0,82g~1,6g
Weitere Produktinformationen
Produktbezeichnung
Pazifischer Polar-Dorsch (Theragra chalcogramma) paniert, 100% Filet, aus Blöcken geschnitten, praktisch grätenfrei mit einer cremigen Auflage aus Blattspinat, mit Edamer garniert, in einer Pappschale, tiefgekühlt
Produktionsland
Deutschland
Verwendung

Backen - Zubereitung unter Einwirkung von gleimaessig verteilter trockener Hitze
IM BACKROHR:
Backrohr inkl. Backblech auf 210°C vorheizen. Das unaufgetaute Fischfilet in der Pappschale auf das Backblech stellen. Bitte achten Sie darauf, dass die Pappschale die Backrohrwand nicht berührt. Ober-und Unterhitze: Auf mittlerer Schiene ca. 45 Min. lang garen.
Heißluft: Auf mittlerer Schiene ca. 40 Min. lang garen. Die Zubereitung auf dem Ofenrost dauert ca. 5 Min. länger. Das Fischfilet ist fertig, wenn es leicht überbacken ist. Backrohrtür öffnen und das Fischfilet ca. 30 Sek. abdampfen lassen.

Zubereitung unter Benutzung von Mikrowellen
IN DER MIKROWELLE:
Das unaufgetaute Fischfilet in der Pappschale auf einen mikrowellengeeigneten Teller stellen.
Bei 600 Watt ca. 13-15 Min. garen. Das Fischfilet ist fertig, wenn es leicht überbacken ist.

Aufbewahrung

Hinweise für die Aufbewahrung zu Hause: entweder sofort zubereiten oder bei -18°C mindestens haltbar bis Ende: siehe Feld oben. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren! Wir bitten Sie immer zu prüfen, ob der Fisch auch gut durchgegart ist.

Abmessungen

Bruttogewicht: 419 Gramm

Nettogehalt: 380 Gramm

Hersteller

Iglo Austria
Marchfelder Str. 2, 2301 Groß-Enzersdorf

Kontakt

Iglo Austria
Marchfelder Str. 2, 2301 Groß-Enzersdorf
Iglo
0810 300 407

Labelinformationen

Umwelt und Verpackung:

GREEN DOT - ARA (Verpackungskennzeichen)

Umwelt und Verpackung:

MSC-Label für zertifizierte Nahrungsmittel aus dem Meer (Marine Stewardship Council)

Umwelt und Verpackung:

Identitätskennzeichen und Genusstauglichkeitskennzeichen

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