Glutenhaltiges Getreide sowie daraus hergestellte Erzeugnisse
Nährwerte
Zubereitet
Zubereitet
100 Gramm
1 Portion
Energie
~238kcal ~996kJ
~293kcal ~1 227kJ
Fett
~13g
~16g
davon gesättigte Fettsäuren
~1g
~1,2g
Kohlenhydrate
~19g
~23g
davon Zucker
<0,5g
~0,6g
Ballaststoffe
~0,6g
~0,7g
Eiweiß
~11g
~14g
Salz
~0,85g
~1g
Jod
~51,6mcg
~62mcg
Selen
~11mcg
~13mcg
Vitamin B 12, Cyanocobolamin
~0,68mcg
~0,81mcg
Omega-3-Fettsäuren
~114mg
~137mg
Weitere Produktinformationen
verpflichtende Kennzeichnung
Trotz sorgfältiger Produktionsverfahren und Qualitätssicherung können in seltenen Fällen Gräten im Produkt enthalten sein.
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!
Wir bitten Sie immer zu prüfen, ob der Fisch auch gut durchgegart ist.
Produktbezeichnung
Pazifischer Polar-Dorsch (Theragra chalcogramma), aus Fischstücken zusammengefügt, aus Fischfiletblöcken geschnitten, in Filetform gefertigt, praktisch grätenfrei, von knusprigem Backteig umhüllt, vorgebraten, tiefgekühlt
Produktionsland
Vietnam
Verwendung
Heißluft-Fritteuse IN DER HEISSLUFTFRITTEUSE: Den noch tiefgekühlten Ofenbackfisch einlagig in den Korb der Heißluftfritteuse legen. Bei 180°C ohne Vorheizen für ca. 17 - 19 Minuten backen. Der Ofenbackfisch ist fertig, wenn er goldgelb gebacken ist.
Backen - Zubereitung unter Einwirkung von gleimaessig verteilter trockener Hitze IM BACKROHR: Backrohr inklusive Backblech vorheizen (Ober- und Unterhitze: 220°C, Umluft: 200°C). Anschließend den noch tiefgekühlten Ofenbackfisch auf das mit Backpapier belegte Backblech legen. Für ca. 25 Minuten auf mittlerer Schiene goldgelb backen.
Aufbewahrung
Hinweise für die Aufbewahrung zu Hause: entweder sofort zubereiten oder bei -18°C mindestens haltbar bis Ende: siehe Aufdruck
Die optimale Zubereitungszeit hängt vom jeweiligen Gerät ab.
Abmessungen
Bruttogewicht: 537 Gramm
Nettogehalt: 480 Gramm
Hersteller
Iglo Austria Marchfelder Str. 2, 2301 Groß-Enzersdorf
Kontakt
Iglo Austria Marchfelder Str. 2, 2301 Groß-Enzersdorf Iglo 0810 300 407
Labelinformationen
Umwelt und Verpackung:
GREEN DOT - ARA (Verpackungskennzeichen)
Umwelt und Verpackung:
MSC-Label für zertifizierte Nahrungsmittel aus dem Meer (Marine Stewardship Council)
Umwelt und Verpackung:
Identitätskennzeichen und Genusstauglichkeitskennzeichen
