Der Produzent dieses Produkts hat die Rezeptur geändert, daher sind zur Zeit mehrere Varianten mit verschiedenen Zusammensetzungen im Umlauf. Die Auswahl einer bestimmten Variante bei der Bestellung ist leider nicht möglich. Sie haben jedoch die Möglichkeit, die Zusammensetzung bei Erhalt der Lieferung zu kontrollieren und ggf. den Artikel abzuweisen.
23.05.2019
10.10.2025
check
MSC Polar Dorsch serbische Art bringt feurig leichte Abwechslung auf den Teller. Natürlich ist auch dieses Iglo Fisch Gericht aus 100% Fisch Filet zubereitet.
Glutenhaltiges Getreide sowie daraus hergestellte Erzeugnisse
Nährwerte
Zubereitet
Zubereitet
100 Gramm
1 Portion
Energie
~682kJ ~163kcal
~525kJ ~125kcal
Fett
~7,2g
~5,4g
davon gesättigte Fettsäuren
~0,6g
~0,5g
Kohlenhydrate
~10g
~7,8g
davon Zucker
~0,5g
<0,5g
Ballaststoffe
~0,9g
~0,7g
Eiweiß
~14g
~11g
Salz
~0,74g
~0,55g
Jod
~68,7mcg
~51,5mcg
Vitamin B 12, Cyanocobolamin
~0,9mcg
~0,67mcg
Omega-3-Fettsäuren
~151mg
~113mg
Weitere Produktinformationen
verpflichtende Kennzeichnung
Trotz sorgfältiger Produktionsverfahren und Qualitätssicherung können in seltenen Fällen Gräten im Produkt enthalten sein.
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!
Produktbezeichnung
Pazifischer Polar-Dorsch (Theragra chalcogramma), aus Fischfiletblöcken
geschnitten, praktisch grätenfrei, fein umhüllt mit Brösel und Gewürzen,
vorgebraten, tiefgekühlt
Verwendung
Backen - Zubereitung unter Einwirkung von gleimaessig verteilter trockener Hitze IM BACKROHR: Backrohr inkl. Backblech vorheizen (Heißluft oder Ober-/Unterhitze 220 °C). Tiefgekühlte Fischfilets auf das mit Backpapier belegte Backblech legen. Auf mittlerer Schiene ca. 18 Minuten backen, bei Hälfte der Backzeit einmal wenden.
Form des Bratens, welche sich durch die Benutzung von wenig Bratfett auszeichnet IN DER PFANNE: Ein wenig Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen. Tiefgekühlte Fischfilets in die Pfanne legen. Bei mittlerer Hitze ca. 10 Minuten braten, dabei mehrmals wenden.
Aufbewahrung
Hinweise für die Aufbewahrung zu Hause: entweder sofort zubereiten oder bei -18°C mindestens haltbar bis Ende: siehe Aufdruck
Die optimale Zubereitungszeit hängt vom jeweiligen Gerät ab. Wir bitten Sie immer zu prüfen, ob der Fisch auch gut durchgegart ist.
Abmessungen
Bruttogewicht: 324 Gramm
Nettogehalt: 300 Gramm
Hersteller
Iglo Austria Marchfelder Str. 2 2301 Groß-Enzersdorf
Kontakt
Iglo Austria Marchfelder Str. 2 2301 Groß-Enzersdorf Iglo 0810 300 407
Labelinformationen
Umwelt und Verpackung:
GREEN DOT - ARA (Verpackungskennzeichen)
Umwelt und Verpackung:
MSC-Label für zertifizierte Nahrungsmittel aus dem Meer (Marine Stewardship Council)
Umwelt und Verpackung:
Identitätskennzeichen und Genusstauglichkeitskennzeichen
