Iglo Polar-Dorsch Müllerin
- 300 g Packung
* enthält zertifiziert nachhaltiges Palmkernfett
Enthält - Ist im Produkt enthalten
- Eier und -erzeugnisse
- Fisch und -erzeugnisse
- Glutenhaltiges Getreide sowie daraus hergestellte Erzeugnisse
| 100 Gramm | 1 Portion | |
|---|---|---|
| Energie | ~604kJ ~144kcal | ~906kJ ~216kcal |
| Fett | ~6g | ~9g |
| davon gesättigte Fettsäuren | ~2,3g | ~3,5g |
| davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren | ~2,2g | ~3,3g |
| Kohlenhydrate | ~8,3g | ~12g |
| davon Zucker | ~0,2g | ~0,3g |
| Ballaststoffe | ~0,4g | ~0,6g |
| Eiweiß | ~14g | ~21g |
| Salz | ~1g | ~1,4g |
| Jod | ~78mcg | ~117mcg |
| Vitamin B 12, Cyanocobolamin | ~0,9mcg | ~1,4mcg |
| Omega-3-Fettsäuren | ~255mg |
Frittieren - Zubereitung eingetaucht im heißem Öl oder Fett
Zubereitung in der Pfanne Pfanne: Wenig Fett in einer Pfanne erhitzen, Pazifischer Polar-Dorsch Müllerin unaufgetaut hineingeben. Bei mittlerer Hitze ca. 10 Minuten braten, dabei mehrmals wenden.
Aufbewahrung zu Hause: ***-Fach oder Tiefkühltruhe (bei minus 18°C) mindestens haltbar bis Ende: siehe Codierung **-Fach 2 Wochen *-Fach: einige Tage. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren. Wir bitten Sie immer zu prüfen, ob der Fisch auch gut durchgegart ist.
Bruttogewicht: 484 Gramm
Nettogehalt: 450 Gramm
Iglo Austria
Marchfelder Str. 2 2301 Groß-Enzersdorf
Iglo Austria
Marchfelder Str. 2 2301 Groß-Enzersdorf
0810 300 407
Umwelt und Verpackung:
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