Iglo Zarte Mischung
- 700 g Packung
Iglo Zarte Mischung
- 700 g Packung
| 100 Gramm | 1 Portion | |
|---|---|---|
| Energie | ~279kJ ~66kcal | ~419kJ ~99kcal |
| Fett | ~0,5g | ~0,7g |
| davon gesättigte Fettsäuren | ~0,1g | ~0,1g |
| Kohlenhydrate | ~11g | ~17g |
| davon Zucker | ~2,8g | ~4,3g |
| Ballaststoffe | ~2,7g | ~4g |
| Eiweiß | ~2,9g | ~4,3g |
| Salz | <0,01g | <0,01g |
| Vitamin A | ~248mcg | ~372mcg |
Sieden - Zubereitung der Speise in kochendem Wasser
Zubereitung im Topf:
Kochen: Wenig Salzwasser zum Kochen bringen, gewünschte Menge Zarte Mischung unaufgetaut hineingeben und nach dem Wiederaufwallen des Wassers ca. 2-3 Minuten weiterkochen.
Kombi-Dampf - zb.: Garen im Konvektionsofen mit Dampfzusatz
Zubereitung im Dampfgarer:
Zarte Mischung unaufgetaut in einen gelochten Behälter geben und ca. 4 Minuten bei 100°C dämpfen.
Zubereitung unter Benutzung von Mikrowellen
Zubereitung in der Mikrowelle:
Angaben bezogen auf 600 Watt und eine Menge von 300g. Zarte Mischung unaufgetaut mit 1 Esslöffel Wasser in ein mikrowellengeeignetes Geschirr geben und 6 Minuten zugedeckt erhitzen. Anschließend 3-5 Minuten ziehen lassen.
Schmoren/Duensten - Zubereitung Fleisch durch Garen in Fluessigkeit
Zubereitung im Topf:
Dünsten: Gewünschte Menge Zarte Mischung unaufgetaut in zerlassenes Fett geben, etwas salzen und zugedeckt bei kleiner Flamme gar werden lassen. Wenn notwendig etwas Wasser nachgießen.
Hinweise für die Aufbewahrung zu Hause: entweder sofort zubereiten oder bei -18°C mindestens haltbar bist Ende: Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!
Nettogehalt: 875 Gramm
Bruttogewicht: 883 Gramm
Iglo Austria
Marchfelder Str. 2, 2301 Groß-Enzersdorf
Iglo Austria
Marchfelder Str. 2, 2301 Groß-Enzersdorf
0810 300 407
Umwelt und Verpackung:
Nährwerte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen und beziehen sich auf die Zubereitung in der Mikrowelle.
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