Iglo Ideenküche Broccoli Buchweizen
- 350 g Schachtel
100 Gramm | |
---|---|
Energie | ~187kJ ~45kcal |
Fett | ~1,8g |
davon gesättigte Fettsäuren | ~1,5g |
Kohlenhydrate | ~4,8g |
davon Zucker | ~3,8g |
Ballaststoffe | ~2,1g |
Eiweiß | ~1,3g |
Salz | ~0,86g |
Form des Bratens, welche sich durch die Benutzung von wenig Bratfett auszeichnet
Gemüse Pfanne tiefgefroren mit 1-2 EL Öl in die Pfanne geben & auf höchster Stufe erhitzen. 8-9 Minuten bei mittlerer Stufe garen. Ab und zu umrühren. Und jetzt lass es dir schmecken!
Zubereitung unter Benutzung von Mikrowellen
Die Gemüse Pfanne tiefgefroren mit 1 EL Öl in ein mikrowellengeeignetes Gefäß mit Deckel geben. Bei 600 Watt ca. 16 Minuten garen - *Bing *. Nach der Hälfte der Zeit und am Schluss gut umrühren. Guten Appetit!
**-Fach (-12°C): 3 Wochen ***-Fach (-18°C): mindestens haltbar bis: siehe Aufdruck Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.
Bruttogewicht: 0,512 Kilogramm
Nettogehalt: 0,48 Kilogramm
FRoSTA Tiefkühlkost GmbH
Postfach 29 03 64, DE 27533 Bremerhaven
FRoSTA Tiefkühlkost GmbH
Postfach 29 03 64, DE 27533 Bremerhaven
Frosta
Umwelt und Verpackung:
GHS (M212):
Produktbild (M378):
Produktbild (M378):