Iglo Cremegemüse Erbsen & Karotten
- 400 g Packung

100 Gramm | 1 Portion | |
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Energie | ~248kJ ~59kcal | ~89kJ ~375kcal |
Fett | ~0,9g | ~1,4g |
davon gesättigte Fettsäuren | ~0,2g | ~0,3g |
Kohlenhydrate | ~5,5g | ~8,3g |
davon Zucker | ~3g | ~4,5g |
Ballaststoffe | ~4,5g | ~6,8g |
Eiweiß | ~5g | ~7,5g |
Salz | <0,01g | <0,01g |
Vitamin C | ~17mg | ~26mg |
Zubereitung unter Benutzung von Mikrowellen
In der Mikrowelle:
Packungsinhalt unaufgetaut mit 2 Esslöffeln Wasser in ein mikrowellengeeignetes Geschirr geben. Bei 600 Watt zugedeckt 5 Min. erhitzen. Anschließend 4-5 Min. ziehen lassen.
Sieden - Zubereitung der Speise in kochendem Wasser
Im Topf:
Wenig Salzwasser zum Kochen bringen und die gewünschte Menge Erbsen unaufgetaut hineingeben. Nach dem Wiederaufwallen des Wassers ca. 3 Min. kochen.
Hinweise für die Aufbewahrung zu Hause: entweder sofort zubereiten oder bei -18°C mindestens haltbar bis Ende: siehe Aufdruck Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren. Nicht roh verzehren ü Produkt bitte vor dem Verzehr durcherhitzen!
Bruttogewicht: 180 Gramm
Nettogehalt: 150 Gramm
IGLO Austria
Marchfelder Str. 2 2301 Groß-Enzersdorf
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Iglo
0810 300 407
Umwelt und Verpackung:
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