Iglo Gemüseideen Gemüse-Pilz-Pfanne

480 g Stück

Zum Vergrößern auf das Bild klicken

je 3 Stk

2,79 €

1 kg 5,81 €

Über das Produkt

Art. Nr.: 00-869290

Zutaten und Inhaltsstoffe

Zutaten

Zutaten:
Gemüsemischung (58%) (Rosenkohl, grüne Bohnen, Karotten, Zwiebeln; in veränderlichen Gewichtsanteilen), Kartoffelspalten frittiert (20%) (Kartoffeln, Sonnenblumenöl, Dextrose, Salz), Champignons (11%), Stockschwämmchen (4%), Wasser, Salz, Knoblauch, schwarzer Pfeffer, Reisstärke.

Nährwerte

Unzubereitet

Unzubereitet
	100 Gramm	1 Portion
Energie	~51kcal ~215kJ	~125kcal ~520kJ
Fett	~1,1g	~6,8g
davon gesättigte Fettsäuren	~0,2g	~0,6g
Kohlenhydrate	~7,2g	~11g
davon Zucker	~2,5g	~4g
Ballaststoffe	~2,6g	~4,2g
Eiweiß	~1,8g	~2,8g
Salz	~0,62g	~0,99g
Folsäure	~32,6mcg	~52,1mcg
Vitamin A	~245mcg	~393mcg
Vitamin C	~13mg	~20mg

Weitere Produktinformationen

verpflichtende Kennzeichnung

Vor Verzehr durcherhitzen. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

Produktbezeichnung

Gewürzte Gemüsemischung mit Kartoffeln und Pilzen, tiefgefroren.

Produktionsland

Deutschland

Verwendung

Zubereitung unter Benutzung von Mikrowellen
Zubereitung in der Mikrowelle:
1. Packungsinhalt unaufgetaut in eine mikrowellengeeignete Schüssel geben.
2. Im Mikrowellengerät bei 600 Watt abgedeckt ca. 13 Minuten erwärmen.
3. Dabei mehrmals umrühren.

Die Zubereitung in der Mikrowelle ergibt keinen Brateffekt.

Form des Bratens, welche sich durch die Benutzung von wenig Bratfett auszeichnet
Zubereitung in der Pfanne:
1. Packungsinhalt unaufgetaut mit 1-2 EL Rapsöl (ca. 10-20g) in eine beschichtete Pfanne geben.
2. Bei starker Hitze ca. 12-13 Minuten erhitzen, bis keine Flüssigkeit mehr zusehen ist.
3. Dabei mehrmals umrühren.

Aufbewahrung

Bei minus 18°C mindestens haltbar bis Ende: siehe Aufdruck

Abmessungen

Bruttogewicht: 513,44 Gramm

Nettogehalt: 480 Gramm

Hersteller

iglo GmbH
Postfach 570 521
22774 Hamburg

Kontakt

iglo GmbH
Postfach 570 521
22774 Hamburg
Iglo
0800-1005200

Labelinformationen

Umwelt und Verpackung: