Iglo Polar-Dorsch natur

  • 400 g Packung
9,99 €
1 kg 24,98 €

Iglo Polar-Dorsch natur

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Über das Produkt

Der Klassiker unter den Iglo Naturfischen schmeckt nicht nur paniert - man kann den Iglo MSC Polar-Dorsch auch schnell & einfach in der Pfannen zubereiten und mit einer raffinierten Sauce servieren.
Art. Nr.: 00-3298
Marine Stewardship Council
Zutaten und Inhaltsstoffe
Zutaten
Zutaten: PAZIFISCHER POLAR-DORSCH (Theragra chalcogramma) 100%.
Allergene

Enthält - Ist im Produkt enthalten

  • Fisch und -erzeugnisse
Nährwerte
Unzubereitet
Unzubereitet
100 Gramm1 Portion
Energie~311kJ
~73kcal
~798kJ
~191kcal
Fett~0,6g~11g
davon gesättigte Fettsäuren~0,2g~1,7g
Kohlenhydrate~0g~0g
davon Zucker~0g~0g
Ballaststoffe~0g~0g
Eiweiß~17g~23g
Salz~0,57g~0,77g
Jod~96,8mcg~129mcg
Vitamin B 12, Cyanocobolamin~1,2mcg~1,7mcg
Omega-3-Fettsäuren~213mg~286mg
Weitere Produktinformationen
verpflichtende Kennzeichnung
Trotz sorgfältiger Produktionsverfahren und Qualitätssicherung können in seltenen Fällen Gräten im Produkt enthalten sein. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren. Wir bitten Sie daher, immer zu prüfen, ob der Fisch auch gut durchgegart ist.
Produktbezeichnung
Pazifischer Polar-Dorsch (Theragra chalcogramma), 100% Filet, praktisch grätenfrei, frischeversiegelt, tiefgekühlt
Verwendung

Backen - Zubereitung unter Einwirkung von gleimaessig verteilter trockener Hitze
IM BACKROHR:
Das Backrohr inklusive Backblech vorheizen (Ober- und Unterhitze: 200°C, Heißluft: 180°C). Die noch tiefgekühlten Filetblöcke nach Belieben würzen, in eine ofenfeste Form
geben, mit etwas Olivenöl bestreichen oder marinieren.
Die Filetblöcke nun im vorgeheizten Backrohr auf mittlerer
Schiene ca. 16-18 Minuten braten, dabei nach halber Zeit einmal wenden.

Form des Bratens, welche sich durch die Benutzung von wenig Bratfett auszeichnet
IN DER PFANNE:
Tiefgekühlte Filetblöcke nach Belieben würzen. Etwas Olivenöl in eine erhitzte, beschichtete Pfanne geben. Die Filetblöcke hineinlegen. Bei mittlerer Hitze ca. 8-12 Min. gut
durchbraten, dabei mehrmals wenden.

Aufbewahrung

Hinweise für die Aufbewahrung zu Hause: entweder sofort zubereiten oder bei -18°C mindestens haltbar bis Ende: siehe Aufdruck. Die ideale Zubereitungszeit hängt vom jeweiligen Gerät ab.

Abmessungen

Bruttogewicht: 423 Gramm

Nettogehalt: 400 Gramm

Hersteller

Iglo Austria
Marchfelder Str. 2, 2301 Groß-Enzersdorf

Kontakt

Iglo Austria
Marchfelder Str. 2, 2301 Groß-Enzersdorf
Iglo
0810 300 407

Labelinformationen

Umwelt und Verpackung:

GREEN DOT - ARA (Verpackungskennzeichen)

Umwelt und Verpackung:

MSC-Label für zertifizierte Nahrungsmittel aus dem Meer (Marine Stewardship Council)

Umwelt und Verpackung:

Identitätskennzeichen und Genusstauglichkeitskennzeichen
Weitere Informationen
Weitere Hinweise

Produktbild (M378):

PRODUCT_IMAGE

Verpackungsebene (M287):

0

Verpackungsart (M286):

0#PUG

Produktbild (M378):

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