Iglo Röstgemüse Förster Art
- 400 g Packung
Gemüsemischung 54% (Karotten, Fisolen; in veränderlichen Gewichtsanteilen), Champignons
23%, Zwiebel, Sonnenblumenöl, Wasser, Speisesalz jodiert (Salz, Kaliumjodid), Petersilie, Maisstärke, Majoran, weißer Pfeffer.
| 100 Gramm | 1 Portion | |
|---|---|---|
| Energie | ~300kJ ~73kcal | ~398kJ ~96kcal |
| Fett | ~5,3g | ~7g |
| davon gesättigte Fettsäuren | ~0,6g | ~0,8g |
| Kohlenhydrate | ~3,9g | ~5,2g |
| davon Zucker | ~2,6g | ~3,4g |
| Ballaststoffe | ~2,2g | ~2,9g |
| Eiweiß | ~1,2g | ~1,6g |
| Salz | ~0,78g | ~1g |
| Vitamin A | ~205mcg | ~273mcg |
Zubereitung unter Benutzung von Mikrowellen
In der Mikrowelle:
Packungsinhalt unaufgetaut in eine mikrowellengeeignete Schüssel geben und zugedeckt
bei 600 Watt ca. 10 Minuten erhitzen. Nach der Hälfte der Zubereitungszeit und am Ende der Garzeit gut
durchrühren.
Roesten - Kochmethode trockene Hitze zb.: eine offene Flamme
In der Pfanne:
Packungsinhalt unaufgetaut ohne weitere Fettzugabe in
eine vorerhitzte Pfanne geben. Bei nicht zu starker Hitze
unter häufigem Wenden ca. 6-8 Minuten rösten.
Hinweise für die Aufbewahrung zu Hause: Entweder sofort zubereiten oder bei -18°C mindestens haltbar bis Ende: siehe Aufdruck Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren! Produkt bitte vor dem Verzehr durcherhitzen!
Bruttogewicht: 426 Gramm
Nettogehalt: 400 Gramm
Iglo Austria
Marchfelder Str. 2 2301 Groß-Enzersdorf
Iglo Austria
Marchfelder Str. 2 2301 Groß-Enzersdorf
Iglo
0810 300 407
Umwelt und Verpackung:
Produktbild (M378):
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