Iglo Backfisch-Stäbchen
- 364 g Packung
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PAZIFISCHER POLAR-DORSCH (Theragra chalcogramma) 49%, Wasser, Rapsöl, Brösel (WEIZENMEHL, Wasser, Hefe, Salz), WEIZENMEHL, Stärke, Maismehl, Salz, Backpulver (Backtriebmittel: Diphosphate, Natriumcarbonate), MAGERMILCHPULVER, SENFPULVER, Knoblauchpulver.
Enthält - Ist im Produkt enthalten
- Senf und -erzeugnisse
- Fisch und -erzeugnisse
- Milch und Milcherzeugnisse
- Glutenhaltiges Getreide sowie daraus hergestellte Erzeugnisse
100 Gramm | 1 Portion | |
---|---|---|
Energie | ~230kcal ~961kJ | ~319kcal ~1 336kJ |
Fett | ~12g | ~17g |
davon gesättigte Fettsäuren | ~1g | ~1,4g |
Kohlenhydrate | ~19g | ~26g |
davon Zucker | ~0,7g | ~0,9g |
Ballaststoffe | ~0,9g | ~1,2g |
Eiweiß | ~11g | ~15g |
Salz | ~1g | ~1,5g |
Jod | ~43,1mcg | ~60,3mcg |
Selen | ~9,7mcg | ~13mcg |
Vitamin B 12, Cyanocobolamin | ~0,58mcg | ~0,82mcg |
Omega-3-Fettsäuren | ~98mg | ~137mg |
Heißluft-Fritteuse
IN DER HEISSLUFTFRITTEUSE:
Heißluftfritteuse auf 200°C vorheizen. Die noch tiefgekühlten Backfisch- Stäbchen einlagig in den Korb der Heißluftfritteuse legen. Für ca. 8-10 Min. backen. Nach der Hälfte der Zeit einmal wenden.
Backen - Zubereitung unter Einwirkung von gleimaessig verteilter trockener Hitze
IM BACKROHR:
Das Backrohr inkl. Backblech auf 220°C vorheizen. Die noch tiefgekühlten Backfisch-Stäbchen vorsichtig auf das mit Backpapier belegte Backblech legen. Auf oberer Schiene bei Ober- und Unterhitze ca. 15-19 Min. (Heißluft: mittlere Schiene ca. 13-15 Min.) backen. Nach halber Backzeit wenden.
Form des Bratens, welche sich durch die Benutzung von wenig Bratfett auszeichnet
IN DER PFANNE:
In eine Pfanne ca. 1/2 cm hoch Fett geben und gut erhitzen. Die noch tiefgekühlten Backfisch-Stäbchen einlegen.
Das Fett darf dabei nicht zu stark abkühlen. Unter mehrmaligem Wenden bei mittlerer Hitze ca. 5-8 Min. backen.
Hinweise für die Aufbewahrung zu Hause: entweder sofort zubereiten oder bei -18 °C mindestens haltbar bis Ende: siehe Aufdruck
Bruttogewicht: 387 Gramm
Nettogehalt: 364 Gramm
Iglo Austria
Marchfelder Str. 2 2301 Groß-Enzersdorf
Iglo Austria
Marchfelder Str. 2 2301 Groß-Enzersdorf
Iglo
0810 300 407
Umwelt und Verpackung:
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Umwelt und Verpackung:
Umwelt und Verpackung:
Produktbild (M378):
Verpackungsebene (M287):
Verpackungsart (M286):