Iglo Pazifischer Polar-Dorsch paniert
Iglo Pazifischer Polar-Dorsch paniert
- 400 g Packung
9,99 €
1 kg 24,97 €
Enthält - Ist im Produkt enthalten
100 Gramm | |
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Energie | ~900kJ ~215kcal |
Fett | ~9,8g |
davon gesättigte Fettsäuren | ~0,7g |
Kohlenhydrate | ~20g |
davon Zucker | ~0,6g |
Ballaststoffe | ~1,3g |
Eiweiß | ~11g |
Salz | ~0,98g |
Jod | ~46,9mcg |
Vitamin B 12, Cyanocobolamin | ~0,6mcg |
Omega-3-Fettsäuren | ~103mg |
1 Portion | |
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Energie | ~1 370kJ ~327kcal |
Fett | ~15g |
davon gesättigte Fettsäuren | ~1,1g |
Kohlenhydrate | ~30g |
davon Zucker | ~0,9g |
Ballaststoffe | ~2g |
Eiweiß | ~17g |
Salz | ~1,5g |
Jod | ~70,4mcg |
Vitamin B 12, Cyanocobolamin | ~0,9mcg |
Omega-3-Fettsäuren | ~154mg |
Backen - Zubereitung unter Einwirkung von gleimaessig verteilter trockener Hitze
IM BACKROHR:
Das Backrohr inkl. Backblech auf 225 °C Ober/Unterhitze vorheizen. Fisch'n'Rösti unaufgetaut auf ein mit Backpapier belegtes Backblech legen. Auf oberer Schiene ca. 15-20 Min. backen. Nach halber Backzeit wenden.
Hinweise für die Aufbewahrung zu Hause: entweder sofort zubereiten oder bei -18°C mindestens haltbar bis Ende: siehe Aufdruck
Nettogehalt: 300 Gramm
Bruttogewicht: 328 Gramm
Iglo Austria
Marchfelder Str. 2, 2301 Groß-Enzersdorf
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Marchfelder Str. 2, 2301 Groß-Enzersdorf
Iglo
0810 300 407
Umwelt und Verpackung:
Umwelt und Verpackung:
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Produktbild (M378):