Iglo Fischstäbchen

450 g Packung

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6,19 €

1 kg 13,75 €

Über das Produkt

Käpt'n Iglo Fischstäbchen werden aus 100% MSC zertifiziertem Polar Dorsch Filet hergestellt. Dieses enthält das Spurenelement Selen, das einen wertvollen Beitrag zu einer ausgewogenen Ernährung leistet.

Art. Nr.: 00-619544

Marine Stewardship Council

Zutaten und Inhaltsstoffe

Zutaten

Zutaten:
PAZIFISCHER POLAR-DORSCH (Theragra chalcogramma) 65 %, Brösel (WEIZENMEHL, Wasser, Gewürze (Paprikapulver, Kurkuma), Hefe), Rapsöl, WEIZENMEHL, Wasser, Stärke, Salz.

Allergene

Enthält - Ist im Produkt enthalten

Fisch und -erzeugnisse
Glutenhaltiges Getreide sowie daraus hergestellte Erzeugnisse

Nährwerte

Zubereitet

Zubereitet
	100 Gramm	1 Portion
Energie	~199kcal ~835kJ	~303kcal ~1 272kJ
Fett	~8,6g	~13g
davon gesättigte Fettsäuren	~0,7g	~1g
Kohlenhydrate	~17g	~26g
davon Zucker	~0,9g	~1,3g
Ballaststoffe	~0,8g	~1,1g
Eiweiß	~13g	~20g
Salz	~0,81g	~1,2g
Jod	~57,5mcg	~86,2mcg
Selen	~13mcg	~19mcg
Vitamin B 12, Cyanocobolamin	~0,78mcg	~1,1mcg
Omega-3-Fettsäuren	~130mg	~196mg

Weitere Produktinformationen

verpflichtende Kennzeichnung

Trotz sorgfältiger Produktionsverfahren und Qualitätssicherung können in seltenen Fällen Gräten im Produkt enthalten sein. Wir bitten Sie immer zu prüfen, ob der Fisch auch gut durchgegart ist. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!

Produktbezeichnung

15 Fischstäbchen (Theragra chalcogramma), 100 % Filet, aus Blöcken geschnitten, praktisch grätenfrei, paniert, tiefgekühlt

Verwendung

Heißluft-Fritteuse
IN DER HEISSLUFTFRITTEUSE:
Heißluftfritteuse auf 200°C vorheizen. Die noch tiefgekühlten Fischstäbchen einlagig in den Korb der Heißluftfritteuse legen. Für ca. 8-10 Min. backen. Nach der Hälfte der Zeit einmal wenden.

Backen - Zubereitung unter Einwirkung von gleimaessig verteilter trockener Hitze
IM BACKROHR:
Das Backrohr inkl. Backblech auf 220°C vorheizen. Die noch tiefgekühlten Fischstäbchen vorsichtig auf das mit Backpapier belegte Backblech legen. Auf oberer Schiene bei Ober- und Unterhitze ca. 15-17 Min. (Heißluft: mittlere Schiene ca. 13-15 Min.) backen. Nach halber Backzeit wenden.

Form des Bratens, welche sich durch die Benutzung von wenig Bratfett auszeichnet
IN DER PFANNE:
In eine Pfanne ca. 1/2 cm hoch Fett geben und gut erhitzen. Die noch tiefgekühlten Fischstäbchen einlegen.
Das Fett darf dabei nicht zu stark abkühlen. Unter mehrmaligem Wenden bei mittlerer Hitze ca. 5-8 Min. backen.

Aufbewahrung

Hinweise für die Aufbewahrung zu Hause: entweder sofort zubereiten oder bei -18 °C mindestens haltbar bis Ende: siehe Aufdruck

Abmessungen

Bruttogewicht: 473 Gramm

Nettogehalt: 450 Gramm

Hersteller

Iglo Austria
Marchfelder Str. 2 2301 Groß-Enzersdorf

Kontakt

Iglo Austria
Marchfelder Str. 2 2301 Groß-Enzersdorf
Iglo
0810 300 407

Labelinformationen

Umwelt und Verpackung: