Beim MSC Polar Dorsch mediterrane Art verfeinern sorgfältig ausgewählte Kräuter die luftig, leichte Panier. Natürlich trägt auch dieser Iglo Fisch das MSC Siegel für nachhaltige Fischerei.
Glutenhaltiges Getreide sowie daraus hergestellte Erzeugnisse
Nährwerte
Zubereitet
Zubereitet
100 Gramm
1 Portion
Energie
~659kJ ~157kcal
~989kJ ~236kcal
Fett
~8g
~12g
davon gesättigte Fettsäuren
~3g
~4,5g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren
~2,9g
~4,4g
Kohlenhydrate
~7,2g
~11g
davon Zucker
~0,2g
~0,3g
Ballaststoffe
~0,3g
~0,5g
Eiweiß
~14g
~21g
Salz
~1g
~1,5g
Jod
~78mcg
~117mcg
Vitamin B 12, Cyanocobolamin
~0,9mcg
~1,4mcg
Omega-3-Fettsäuren
~255mg
Weitere Produktinformationen
Produktbezeichnung
Pazifischer Polar-Dorsch Mediterrane Art (Theragra chalcogramma), praktisch grätenfrei, tiefgekühlt
Verwendung
Frittieren - Zubereitung eingetaucht im heißem Öl oder Fett Zubereitung in der Pfanne: Wenig Fett in einer Pfanne erhitzen, Pazifischer Polar-Dorsch Mediterrane Art unaufgetaut hineingeben. Bei mittlerer Hitze ca. 10 Minuten braten, dabei mehrmals wenden.
Aufbewahrung
Aufbewahrung zu Hause:
***-Fach oder Tiefkühltruhe (bei minus 18°C) mindestens haltbar bis Ende: siehe Codierung
**-Fach 2 Wochen
*-Fach: einige Tage.
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.
Wir bitten Sie immer zu prüfen, ob der Fisch auch gut durchgegart ist.
Abmessungen
Bruttogewicht: 484 Gramm
Nettogehalt: 450 Gramm
Hersteller
Iglo Austria Marchfelder Str. 2 2301 Groß-Enzersdorf
Kontakt
Iglo Austria Marchfelder Str. 2 2301 Groß-Enzersdorf 0810 300 407
Labelinformationen
Umwelt und Verpackung:
GREEN DOT - ARA (Verpackungskennzeichen)
Umwelt und Verpackung:
MSC-Label für zertifizierte Nahrungsmittel aus dem Meer (Marine Stewardship Council)
