Clever Knusperfilet
- 400 g Schachtel
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Kann Spuren enthalten von
- Senf und -erzeugnisse
- Milch und Milcherzeugnisse
Enthält - Ist im Produkt enthalten
- Fisch und -erzeugnisse
- Glutenhaltiges Getreide sowie daraus hergestellte Erzeugnisse
100 Gramm | 1 Portion | |
---|---|---|
Energie | 168kcal 704kJ | 335kcal 1 409kJ |
Fett | 6g | 12g |
davon gesättigte Fettsäuren | 0,8g | 1,6g |
Kohlenhydrate | 16g | 32g |
davon Zucker | <0,5g | 1g |
Eiweiß | 12g | 24g |
Salz | 0,75g | 1,5g |
Backrohr
Im vorgeheizten Backofen (Ober-/Unterhitze 200°C, Umluft 180°C) auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech 20-22 Minuten goldgelb backen.
Fritteuse
Fritteuse auf 175°C vorheizen, Knusperfilet unaufgetaut hineingeben und ca. 7 Minuten frittieren.
Pfanne
Ausreichend Fett oder Öl in die Pfanne geben (so dass der Boden in Höhe von ca. 1 cm bedeckt ist), Knusperfilet unaufgetaut hineingeben und unter einmaligem Wenden bei mittlerer Hitze ca. 10 Minuten knusprig braten.
Tipp: Die Temperatur in der Pfanne ist erreicht, wenn sich an einem in das Fett/Öl getauchten Holzstab kleine Bläschen bilden.
** Fach (-12 °C): 10 Tage * Fach oder Eiswürfelfach (-6 °C): 3 Tage *** Fach oder Tiefkühltruhe (-18 °C): Mindestens haltbar bis: siehe Seitenlasche
Bruttogewicht: 0,425 Kilogramm
Nettogehalt: 400 Gramm
BILLA AG
Billa AG, IZ NÖ Süd, Straße 3, Objekt 16, 2355 Wr. Neudorf
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